河池市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
河池市当前运动指数为【较适宜】
河池市当前天气为晴，气温31℃，湿度50%，34-5级。
未来一周天气：10-12【 晴 】20~32℃，10-13【 雾 】21~33℃，10-14【 多云 】22~33℃，10-15【 多云 】22~32℃，10-16【 多云 】22~32℃，10-17【 多云 】22~32℃，10-18【 多云 】21~32℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。