阿坝藏族羌族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
阿坝藏族羌族自治州当前运动指数为【较不宜】
阿坝藏族羌族自治州当前天气为阴，气温12℃，湿度42%，45-6级。
未来一周天气：10-12【 雾 】0~15℃，10-13【 阴 】3~14℃，10-14【 小雨 】0~11℃，10-15【 小雨 】0~16℃，10-16【 小雨 】1~17℃，10-17【 阵雨 】2~13℃，10-18【 阵雨 】2~12℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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